Este truco mental me ayuda a superar eventos negativos en mi negocio
Creo que hace poco dijé algo en plan que ya no veo esos vídeos de negocio de cómo montar un proyecto que te hará ganar millones de euros. Pués la cosa ha cambiado recientemente. Youtube me ha sugerido un vídeo de un emprendedor llamado Alex Hormozi y desde entonces he consumido gran parte de sus contenidos. Presenta el tema desde una perspectiva refrescante y realista. Me gusta. Te lo he enlazado más arriba por si le quieres echar un vistazo.
En uno de sus últimos vídeos que he visto habla sobre cómo el aplica diferentes trucos mentales para superar momentos complicados en su negocio. Curiosamente empieza el vídeo con una anécdota que compartimos. En un mes donde a él y a su mujer las cosas le han ido muy bien, su mujer tiene tal bajón por todo el estrés acumulado que lo quiere abandonar todo. En mi caso no ha sido tras un mes con 4 millones de facturación tal cómo lo comenta él pero al menos el resto es parecido…
Él comparte cuatro trucos diferentes y curiosamente uno de los cuatro solapa con lo que hago yo. Creo que muchos viven algo muy parecido. Hay momentos en tu vida dónde pequeños eventos como un comentario de un compañero de trabajo, un comentario negativo en redes sociales, un cliente que se da de baja, etc. te pueden dar un bajón emocional inmenso.
Cuando me encuentro en una situación parecida intento lograr una nueva perspectiva. Lo que hago puede parecer radical pero me funciona. Me imagino que un ser querido mío ya no estuviese. Me imagino cómo eso me haría sentir. Comparo esa sensación con lo que me ha sucedido realmente y me doy cuenta que eso no es nada en comparación con la pérdida de un ser querido. El dolor que sientes no tiene nada que ver y ves rápidamente que no deberías perder el tiempo con las cosas pequeñas y apreciar todo lo que tienes.
Siempre que me sucede algo negativo intento lograr una nueva perspectiva para convertirlo en algo nsignificante que ya no me afecta. La fuerza mental ha sido una de las claves en los años pasados para seguir avanzando en la vida. Si eres capaz de mejorar tu capacidad de funcionar bajo un nivel alto de estrés puedes estar seguro que tarde o temprano tendrás éxito. Las personas que no tienen éxito suelen evitar situaciones desagradables para no tener esa sensación de presión.
Lo que sucede con el tiempo es lo siguiente. Tu tolerancia al estrés sube cada vez que te expones a situaciones complicadas. Con el paso del tiempo vivirás momentos que para otras personas generan una sensación de ansiedad como lo más normal del mundo. Es cómo entrenar la fuerza mental. Funciona cómo un músculo. Con el paso del tiempo te harás cada vez más fuerte y pocos eventos te podrán desequilibrar. Es la clave para alcanzar niveles más altos de desarrollo personal y profesional.
Stay tuned.
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